柏瑞特医生和他的书

大豆异黄酮-测试报告显示

l 胶原蛋白醣化现象  -26%　　l 皱纹数量    -24%　　l 重建修护表皮   +36%　　l 肌肤微循环不良，   -36.5%

此外，柏瑞特医生经典高抗氧配方葡萄籽含花青素能有效对抗老化并且保护胶原蛋白及弹力纤维，与绿茶、白茶一起发挥强大高抗氧化力，对抗自由基的侵害。其抗氧化功效是维他命C的20倍。

熏衣草萃取 (lavender oil)能舒缓镇定肌肤，并具有滋补效果，适用于油性及敏感性肌肤。熏衣草具有杀菌功能，能改善面疱、粉刺，对黑斑、晒斑、亦有亮白效果，使肤色透明红。

抗醣化 内外兼俱

柏瑞特医生曾表示：『从内在进行健康工程才是美丽的根本之源』，「醣化过程」追根究底的起因就是饮食中摄取过量的糖分，因此更应从饮食开始注意，任何含有高脂肪、高蛋白质、高碳水化合物、高度加工或经过极高温处理后的甜食都会引起『醣化作用』。摄取过量全脂起司、牛油、红肉、麦片、烤过的食品及零食也会增加老化速度。而选择低脂食品、鱼、水果、蔬菜及全麦可以使肌肤更健康。另外，食物的料理的方式对于维持健康及年轻肌肤也是非常关键的，炭烤、焦糖或高温烘焙也会造成『醣化作用』。柏瑞特医师建议改用生食、水煮或炖煮的方式来料理食物。为达到最佳效果，也可透过检视食品标签，确认含糖量，及避免摄取蔗糖，玉米糖浆，果糖，蜂蜜。

柏瑞特医生指出保持健康的饮食习惯就如同保持运动一样重要。惟有靠改变生活形态并有纪律的彻底实践，才能有效将过量糖分排除于你的生活之外。再搭配『抗醣化无龄精华』从内而外、从外而内彻底实践抗糖化精神，再造肌肤弹力紧致度。辅以具有立即提拉效果的『雷射肌光保水紧致乳』效果更为显着。

食物中所含糖分的含量(单位:克)

吐司  12
汉堡  28
甜甜圈 22
香焦  20.4
蛋糕  40
炸薯条 54
葡萄  15.5
苹果  15
西瓜  15
冰淇淋 13
果冻  23
蛋塔  37
爆玉米花13

* 每日建议糖分摄取量为40g